Выберите день интенсива
Выберите день интенсива
День 1
День 2
День 3
День 1. Осанка
Домашнее задание появится 10 июня
1. Выполните любое из упражнений, которые были показаны на эфире Дня № 1 и запишите небольшой кусочек вашей тренировки.


2. Опубликуйте этот кусочек видео у себя в сториз или в посте, напишите Улучшаю осанку с Катей Медушкиной + активная ссылка на меня @beautyface_medushkina

❗️ Обязательно проверьте после публикации, что ссылка активна, иначе я не смогу проверить выполнение вашего задания.


3. Напишите под постом эфира День 1 "Задание выполнила!"
День 2. Осанка
Домашнее задание появится 10 июня
1. Выполните любое из упражнений, которые были показаны на эфире Дня № 2 и запишите небольшой кусочек вашей тренировки.


2. Опубликуйте этот кусочек видео у себя в сториз или в посте, напишите Тренирую лицо с Катей Медушкиной + активная ссылка на меня @beautyface_medushkina

❗️ Обязательно проверьте после публикации, что ссылка активна, иначе я не смогу проверить выполнение вашего задания.


3. Напишите под постом эфира День 2 "Задание выполнила!"
День 3. Массажи
Домашнее задание появится 10 июня
1. Выполните любое из упражнений, которые были показаны на эфире Дня № 3 и запишите небольшой кусочек вашей тренировки.


2. Опубликуйте этот кусочек видео у себя в сториз или в посте, напишите Делаю массажи для лица с Катей Медушкиной + активная ссылка на меня @beautyface_medushkina

❗️ Обязательно проверьте после публикации, что ссылка активна, иначе я не смогу проверить выполнение вашего задания.


3. Напишите под постом эфира День 3 "Задание выполнила!"