БИКИНИ БУМ
Сделай не только тело своей мечты, но и выиграй приз за лучший результат проекта!
Старт - 31 мая!
Старт - 31 мая!
Юбилейный, 50-й сезон
ПРОЕКТ "БИКИНИ БУМ"
точно для тебя, если:
точно для тебя, если:
тебе важна мотивация и поддержка профессионального тренера, нутрициолога и единомышленников
5
ты уже пробовала худеть сама, но осталась недовольна результатом
4
тебе важно, чтобы похудение было здоровым, а сброшенные кг никогда не вернулись обратно
3
2
ты не готова сидеть на жестких диетах
1
тебе нужно похудеть на 5 и более кг
Почему тебе стоит участвовать в Бикини Бум:
ты поймешь, что спорт может приносить удовольствие и легкость твоему телу
ты сбросишь до -6 кг и сменишь размер одежды на меньший всего за 4 недели
ты почувствуешь себя увереннее и привлекательнее
ты научишься худеть по-настоящему вкусно и без чувства голода
Автор проекта
КАТЯ МЕДУШКИНА!
Чемпионка Bikini NABBA ISRAEL
Международный тренер по здоровому питанию и снижению веса
Профессиональный нутрициолог
Фитнес-эксперт
Основатель Академии нутрициологии
1 млн подписчиков в Instagram
Помогла похудеть 40 000 участникам программ похудения
Как проходит проект:
ГЛАВНОЕ — ТЫ ПОЛУЧИШЬ ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ТЕБЕ СОХРАНИТЬ ПОЛУЧЕННУЮ ФОРМУ И ПРИУМНОЖИТЬ РЕЗУЛЬТАТ!
1
После оплаты пришли мне в WhatsАpp
+7 965 458 29 05 сообщение "Оплатила участие в Бикини Бум, жду организационную информацию". В ответ я пришлю доступ к личному кабинету и секретному чат-боту.
+7 965 458 29 05 сообщение "Оплатила участие в Бикини Бум, жду организационную информацию". В ответ я пришлю доступ к личному кабинету и секретному чат-боту.
2
Ты получишь список продуктов, которые легко найти в любом супермаркете, и готовый рацион на неделю, подходящий всем членам семьи.
3
Ты можешь выбрать подходящий тебе вариант меню: со всеми продуктами животного происхождения, без мяса, рыбы, безлактозное, веганское. Если ты на ГВ - предупреди об этом, записываясь на проект. Мы учтем в твоем меню необходимую для лактации калорийность.
4
Ты пришлешь мне информацию о твоем стартовом весе и росте, я рассчитаю твое индивидуальное меню, которое поможет надежно и безопасно снижать вес без чувства голода.
5
Ты будешь готовить по моим рецептам для себя и для своей семьи вкусно и разнообразно.
6
Ты можешь выбрать нагрузку для твоего уровня подготовки - начинающий или продвинутый. И место тренировок - в зале или дома. Тренировки 3 раза в неделю, 40-60 минут. Занимаешься в любое удобное время.
7
С тобой постоянно на связи квалифицированный тренер, куратор-нутрициолог и лично я. Ответим на все твои вопросы, поможем, поддержим и дадим "окрыляющего пинка", если потребуется!
Результаты учениц
ОТЗЫВЫ
Стоимость участия
*Доступ ко всем материалам закрывается в течение 3 дней после завершения проекта, для пакетов Премиум и Премиум Лайт сроки закрытия материалов увеличены
•4 недели
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
•Тренировки
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
•Тренировки
или
110 €
7 900 ₽
•4 недели
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
Лайт
Для тех, кто не может тренироваться из-за серьезных ограничений по здоровью
Для тех, кто не может тренироваться, но тоже имеет более 10-15 кг лишнего и хочет добиться по-настоящему значимых результатов
•16 недель
•Питание
•1-й уровень Академии Нутрициологии
•Велнес-коучинг
•Живые семинары с Катей Медушкиной
•Доступ к материалам проекта 9 месяцев
•Питание
•1-й уровень Академии Нутрициологии
•Велнес-коучинг
•Живые семинары с Катей Медушкиной
•Доступ к материалам проекта 9 месяцев
или
575 €
40 900 ₽
Премиум Лайт
или
140 €
9 900 ₽
Оптимум
Для тех, кому нужно сбросить 3–7 кг. Кто готов тренироваться и вложить месяц в фигуру своей мечты
•4 недели
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
•Тренировки
•Семинар по расчету КБЖУ
•Питание
•Тренировки
675 €
или
•16 недель
•Питание
•Тренировки
•1-й уровень Академии Нутрициологии
•Велнес-коучинг
•Живые семинары с Катей Медушкиной
•Доступ к материалам проекта 9 месяцев
•Питание
•Тренировки
•1-й уровень Академии Нутрициологии
•Велнес-коучинг
•Живые семинары с Катей Медушкиной
•Доступ к материалам проекта 9 месяцев
Премиум
Путь к идеальному весу за 16 недель, для тех, у кого лишних более 10–15 кг. Возможность не только получить первый результат в проекте «Бикини Бум», но и закрепить его, стать экспертом в области своего питания и хозяйкой красивого здорового тела
47 900 ₽
Бонусные программы ТОЛЬКО для участниц
Юбилейного Потока БИКИНИ БУМ:
Юбилейного Потока БИКИНИ БУМ:
Я пригласила целую плеяду самых ярких, самых крутых и самых нужных экспертов! Все их вебинары - каждый из которых стоит тысячи - будут бонусом для участниц "Бикини Бум"!
2 июня
2 июня
«Как работать с препятствиями на пути к снижению веса»
От Wellness-коуча, психолога, консультанта по здоровому образу жизни Александры Соболевой
Больше никаких остановок, никаких срывов, никаких откатов!
4 июня
4 июня
«Принятие себя и любовь к себе + медитация»
От Ксении Митрофановой - ментора, режиссёра, актрисы, доцента института кино и телевидения
Перенимаем навыки, нужные любой женщине, как воздух!
9 июня
9 июня
«Как скульптурировать лицо с помощью макияжа»
От профессионального визажиста Анны Хотской
Создаем лицо практически любой красоты!
16 июня
16 июня
«Как корректировать фигуру с помощью одежды»
От стилиста-имиджмейкера Алины Некипелой
Создаем свой лучший образ!
23 июня
23 июня
«Как позировать на пляже»
От тренера по правильной походке, позированию и эксперта по риторике тела Евгении Кулешовой
И пусть все упадут!
Бонусные программы ТОЛЬКО для участниц
Юбилейного Потока БИКИНИ БУМ:
Юбилейного Потока БИКИНИ БУМ:
2 июня
2 июня
«Как работать с препятствиями на пути к снижению веса»
От Wellness-коуча, психолога, консультанта по здоровому образу жизни Александры Соболевой
Больше никаких остановок, никаких срывов, никаких откатов!
4 июня
4 июня
«Принятие себя и любовь к себе + медитация»
От Ксении Митрофановой - ментора, режиссёра, актрисы, доцента института кино и телевидения
Перенимаем навыки, нужные любой женщине, как воздух!
9 июня
9 июня
«Как скульптурировать лицо с помощью макияжа»
От профессионального визажиста Анны Хотской
Создаем лицо практически любой красоты!
16 июня
16 июня
«Как корректировать фигуру с помощью одежды»
От стилиста-имиджмейкера Алины Некипелой
Создаем свой лучший образ!
23 июня
23 июня
«Как позировать на пляже»
От тренера по правильной походке, позированию и эксперта по риторике тела Евгении Кулешовой
И пусть все упадут!
Подарки от спонсоров
5 премиум наборов «Роллер + Гуаша» из натурального розового кварца.
Уникальный инструмент для омоложения лица с супер-камнем: снимает отечность, ускоряет регенерацию клеток и активизирует восстановление дермальных защитных барьеров, подтягивает кожу и скульптурирует овал лица. И это настоящее украшение туалетного столика - изящество розового кварца восхитительно! Набор упакован в фирменные коробки с сертификатом подлинности камня, мешочком для хранения, инструкцией по использованию и открыткой.
Уникальный инструмент для омоложения лица с супер-камнем: снимает отечность, ускоряет регенерацию клеток и активизирует восстановление дермальных защитных барьеров, подтягивает кожу и скульптурирует овал лица. И это настоящее украшение туалетного столика - изящество розового кварца восхитительно! Набор упакован в фирменные коробки с сертификатом подлинности камня, мешочком для хранения, инструкцией по использованию и открыткой.
3 массажных комплекта (коврик и подушка) нового поколения.
Массажный коврик и подушка нового поколения соединяют в себе древние принципы акупрессуры и современные технологии. Качественные стильные экологичные аксессуары.
Коврики помогают от боли в спине и шее, незаменимы в похудении и борьбе с целлюлитом. Массаж с ними быстро входит в привычку и становится частью здорового образа жизни. Результаты ощущаются с первых минут.
Массажный коврик и подушка нового поколения соединяют в себе древние принципы акупрессуры и современные технологии. Качественные стильные экологичные аксессуары.
Коврики помогают от боли в спине и шее, незаменимы в похудении и борьбе с целлюлитом. Массаж с ними быстро входит в привычку и становится частью здорового образа жизни. Результаты ощущаются с первых минут.
3 сертификата на 5 000 руб. для выбора спортивной одежды по ВАШИМ ПАРАМЕТРАМ.
Форма будет сидеть идеально! У ребят огромный выбор одежды и аксессуаров и собственное огромное производство.
Эксклюзивно, технологично, комфортно!
Форма будет сидеть идеально! У ребят огромный выбор одежды и аксессуаров и собственное огромное производство.
Эксклюзивно, технологично, комфортно!
3 бьюти бокса натуральной косметики по 5 000 руб.
Уникальная авторская косметика. Настоящий подарок для кожи любого типа - натуральные компоненты, бережный уход и очевидный результат. Лицо будет выглядеть по-настоящему ухоженным - таким, каким вы хотите его видеть!
Уникальная авторская косметика. Настоящий подарок для кожи любого типа - натуральные компоненты, бережный уход и очевидный результат. Лицо будет выглядеть по-настоящему ухоженным - таким, каким вы хотите его видеть!
Денежный приз для победительницы ОТКРЫТОГО ГОЛОСОВАНИЯ среди участниц проекта "Бикини Бум - 50":
100 000 рублей
100 000 рублей
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
• беременность на любом сроке;
• менее 6 месяцев после кесарево сечения;
• опухоли органов малого таза и брюшной полости;
• миома матки, киста яичников, эндометриоз, опущение женских половых органов и другие гинекологические заболевания;
• пупочная грыжа;
• незаконченный период реабилитации после любых операций;
• смещение позвонков в пояснично-крестцовом отделе;
• диастаз;
• гастроэзофагеальный рефлюкс.
• менее 6 месяцев после кесарево сечения;
• опухоли органов малого таза и брюшной полости;
• миома матки, киста яичников, эндометриоз, опущение женских половых органов и другие гинекологические заболевания;
• пупочная грыжа;
• незаконченный период реабилитации после любых операций;
• смещение позвонков в пояснично-крестцовом отделе;
• диастаз;
• гастроэзофагеальный рефлюкс.
В ответ
После оплаты пришли мне в WhatsApp сообщение
Оплатила участие в проекте «Бикини Бум», жду организационную информацию
Я пришлю доступ к личному кабинету и секретному чат-боту проекта, а также задам необходимые вопросы, чтобы помочь выбрать программу тренировок и рассчитать индивидуальное меню
