Начинаем топить лишние килограммы уже 2 мая
ВЕСЕННИЙ
- 3 см
- 2 кг
- 4 см
- 3 кг
Долой лишние сантиметры!
Готовимся к сезону юбок и коротких шорт
"по-медушкински"
Начинаем уже 25 апреля!
ЖИРОТОП
Записывайтесь в "Весенний ЖИРОТОП", если
Тяжесть, усталость, депрессия не проходят даже после выходных
Близится важное событие, а вы "не в форме"
Не хватает мотивации, чтобы начать заниматься
Нужна простая и понятная система, дающая реальный результат
Давно мечтаете похудеть, но нет времени на длительные проекты
Хотите испытать свою выносливость и силу воли
Что вас ждет
7 ДНЕЙ — 7 ОГНЕННЫХ ТРЕНИРОВОК С КАТЕЙ

Силовые, статические и суперинтенсивные тренировки: жиру - БОЙ!
Каждая тренировка доступна 24 часа - у вас не будет шанса прогулять ;)
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ В ЗАКРЫТОМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ

Вы получите важные материалы по тренировочному процессу и питанию для максимального результата:

7 детокс-рецептов (салаты, горячее и даже десерты)
Рецепты уходовых масок для лица, волос и кожи рук
Полезные рекомендации по питанию и тренировкам
ПОДДЕРЖКА

Я знаю, как важна поддержка не только от меня, но и от других участниц. Мы добавим вас в закрытый телеграм-канал, где будут выкладываться полезные и мотивирующие посты, и, конечно же, будет живое общение!
КОНКУРС СРЕДИ УЧАСТНИЦ

По традиции, с которой, возможно, кто-то уже знаком, я предлагаю не просто выполнять рекомендации и двигаться к поставленной цели, но и, как говорится, совместить полезное с приятным!
План тренировок на неделю
* Каждая тренировка будет доступна только 24 часа, затем в вашем личном кабинете открывается новая
8 МАЯ
Кардиотренировка с элементами функционального тренинга.

Основная задача данной тренировки-укрепление дыхательной системы.
Воздушная аэробика. Синхронизируем систему дыхания с функциональностью
7 МАЯ
Тренировка исключает перегрузку организма, служит важным столпом в формировании красивого тела и качественного мышечного волокна, повышает контроль над балансом вашего тела.

Основной упор сделан на низ тела.
Действие равно противодействию. Статическая нагрузка
6 МАЯ
Тренировка выстроена суперсэтами с упором на верх тела.

Доводит мышечные волокна до полного отказа, тем самым насыщая их кровью, объемируя, создавая красивый четкий рельеф, упругость и корректируя проблемные зоны
Суперсэты - сожги лишнее, нарасти нужное №2
5 МАЯ
Активная аэробная тренировка в танцевальном стиле в зоне жиросжигания строится на сочетании ритмики 90-х годов и современной аэробики!
Ритмичная гимнастика
4 МАЯ
Тренировка по глубокой растяжке нижней части тела.

После нее вы обретете легкость и пластичность, снимете годы напряжения, вам будет легче двигаться и переносить долгие нагрузки!
Hips Yoga. Глубокая растяжка низа тела
3 МАЯ
Тренировка выстроена суперсетами с упором на низ тела.

Доводим мышечные волокна до полного отказа, тем самым насыщая их кровью, объемируя, создавая красивый четкий рельеф, упругость и корректируя проблемные зоны.
Суперсэты - сожги лишнее, нарасти нужное №1
2 мая
Тренировка способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, повышает общую выносливость организма, ускоряет клеточный обмен.
Аэробика сознания.
Вход в физическую нагрузку
Оцените результаты участниц предыдущих проектов:
до –4 кг и до –5 см в талии
За время проекта преобразились тысячи девушек. Сможете и вы!
Читайте отзывы и решайтесь на изменения
Эта неделя станет полной перезагрузкой для вашего организма.
Вы откроете в себе новые силы, сотрете с лица следы усталости и тревоги, наполнитесь энергией и легкостью, как после длительного отпуска. И уже не захотите возвращаться к прежним привычкам.
"Катя, спасибо за проект. Мне очень понравилось все. Спасибо за то, что убедила меня в том, что можно кушать вдоволь и вкусно, при этом терять вес. И я собираюсь придерживаться твоего профессионально составленного меню и дальше. Спасибо команде за поддержку!"
"Катя, твой Детокс - супер проект! У меня все тело подтянулось. Осталось живот и верхнюю часть добить. Очень рада нашему знакомству! Более профессионального подхода и к питанию, и к тренировкам я еще не видела."
"Спасибо Кате за то, что она есть. Прежде чем попать к Кате, я много размышляла и решилась на этот проект. Для себя я сделала вывод не ползать по Инстаграм, а заниматься только с Катей. За этот проект я очень похудела. Теперь я всем своим подругам советую Катю!"
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Выбирайте пакет участия и готовьтесь к перезагрузке своего тела!
Старт уже 2 мая
1 990 ₽ / 19 €
3 190 ₽ / 32
1 неделя
Оптимум
4 990 ₽ / 49 €
8 490 ₽ / 85
5 недель
вип
Эффективная программа быстрого приведения тела в форму за 7 дней в домашних условиях
7 тренировок доступных для любого уровня подготовки на все проблемные зоны женского тела
Новая интересная тренировка каждый день
Подробные рекомендации по питанию, инструкция по расчету калорийности, пример меню на 2 дня
Мотивирующие конкурсы, поддержка и обратная связь от Кати Медушкиной
Готовая программа тренировок на 4 недели в домашнем фитнес клубе Кати Медушкиной
Эффективная программа быстрого приведения тела в форму за 7 дней в домашних условиях + 1 месяц в Домашнем финтнес-клубе Кати Медушкиной
7 тренировок доступных для любого уровня подготовки на все проблемные зоны женского тела
Новая интересная тренировка каждый день
Подробные рекомендации по питанию, инструкция по расчету калорийности, пример меню на 2 дня
Мотивирующие конкурсы, поддержка и обратная связь от Кати Медушкиной
Готовая программа тренировок на 4 недели в домашнем фитнес клубе Кати Медушкиной
До старта проекта осталось:
дней
часов
минут
секунд
00 : 00 : 00 : 00
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Остались вопросы?
Задайте их мне в удобном мессенджере
Copyright 2022 © VEXOR TRADE OU
COMMERCIAL REGISTRY CODE 14179178
VAT Number: EE101941424
KATUSEPAPI TN 4, TALLINN 11412 ESTONIA