Секреты похудения после 40 без диет и насилия над собой

Бесплатный 2-дневный мастер-класс
Кати Медушкиной

Секреты похудения
после 40 без диет

01 и 02 ноября 19:00 мск

Записывайтесь, если:

опускаете руки, когда ничего не получается в который раз, и расстраиваетесь — нет ни мотивации, ни энергии, ни веры в то, что получится

хотите, чтобы ваши дети гордились тем, как выглядит их мама

"садились" на диеты много раз, но поняли, что это не работает

хотите гордиться изображением в зеркале и всегда чувствовать себя на высоте

не верите, что упражнения дома могут принести лучший эффект, чем тренировки в тренажерном зале

набрали вес из-за проблем со здоровьем и уменьшения физической активности с возрастом

На мастер-классе вы узнаете:

какие ошибки в питании незаметно приводят к набору веса

что делать, если вес слишком большой: 10-20 кг в связи с болезнью, родами, гормональным сбоем

систему пищевых привычек, которые помогут плавно и безопасно снижать вес

виды тренировок для безопасного похудения: без нагрузки на суставы

Мастер-класс проводит:

Катя Медушкина

сертифицированный специалист по здоровому питанию;

спортивный нутрициолог, фитнес-эксперт;

популяризатор осознанного питания и здорового образа жизни;

автор 8 уникальных программ похудения;

абсолютная чемпионка Bikini NABBA Israel;

*Регистрируясь, вы соглашаетесь с правилами обеспечения конфиденциальности персональных данных и даете согласие на получение писем и звонков от Академии онлайн-профессий Екатерины Медушкиной

Записывайтесь бесплатно!

Для регистрации заполните, пожалуйста, форму

WhatsApp: +7 (965) 458-29-05
Email: katyamedushkina@goslim.pro