Старт 17 мая
ВАУ-ЖИВОТИК всего за 2 недели!
Цена в рублях: 1190 р.
Цена в других валютах: 17 €
Проект «ВАУ ЖИВОТИК» это:
6 видео-тренировок по 20 минут = 2 часа
+
Уникальная Книга рецептов от Кати Медушкиной
+
Поддержка в закрытом чате
Авторский комплекс для укрепления мышц живота и избавления от жира без силовых нагрузок и перемещения тяжестей.

Здоровое, вкусное меню и уникальные тренировки на пресс.

Подтянутый животик, молодость, стройность, гибкость и ВАУ эффект всего за две недели.

Автор проекта - Катя Медушкина.
Этот проект для тех, кто:
  • хочет быстро подготовиться к пляжному сезону;
  • избавиться от жира на животе;
  • стать обладательницей идеального пресса;
  • научиться питаться правильно, без голодных диет;
  • подтянуть животик и сформировать талию;
  • не имеет времени на длительные тренировки;
  • готовится к мероприятию или отпуску в пожарном режиме;
  • не помещается в платье мечты или любимые джинсы;
  • ценит свое время и заботится о собственном здоровье;
  • мечтает обрести плоский животик навсегда.

Как работает проект:
  1. Запишите свою цель на ближайшие 2 недели (начните со слов "Всего через 14 дней я….").
  2. Сделайте замеры ОГ-ОТ-ОБ и запишите свой вес.
  3. Рассчитайте свою норму КБЖУ с помощью подробной инструкции, входящей в материалы проекта.
  4. Составьте меню на день/три/неделю, выбирая рецепты из Книги Кати Медушкиной.
  5. Выберите тренировку и сделайте упражнение.
  6. Выполните рекомендации тренера из видео.
  7. Поделитесь успехами или задайте вопросы в закрытом чате.
  8. Присылайте фото своего ВАУ-животика через 2 недели!

Автор проекта
КАТЯ МЕДУШКИНА
  • Нутрициолог, специалист по коррекции веса.

  • Автор проектов здорового похудения «Бикини Бум с Катей Медушкиной», «Стройная мама», «Бикини Боди», в которых за год участвует 32 000 человек.

  • Абсолютная чемпионка Израиля в категории фитнес-бикини NABBA ISRAEL.

  • Создатель Академии Нутрициологии Кати Медушкиной. Международный сертифицированный тренер по здоровому питанию, с опытом преподавания в России, Израиле, Болгарии, Казахстане, США, Канаде.

  • Лауреат премии «Спорт и Россия» в номинации «Лучший клубный проект в области любительского спорта».

  • Лауреат премии «Здоровое питание» в номинации "За личный вклад в популяризацию и внедрение систем здорового питания".

  • Известный фитнес-блогер с аудиторией более 1 000 000 подписчиков.

*Противопоказания
- диастаз любой стадии;
- хондроз, остеохондроз, грыжа позвоночных дисков;
- обострение хронических заболеваний;
- послеродовой период или было кесарево сечение;
- заболевания сердца и сосудов;
- грыжа пупочная и маточная;
- варикозное расширение вен ног и геморрой;
- миома;
- артрозы, артриты, остеоартрозы и другие заболевания суставов.
Старт 17 мая

Цена в рублях 1190 р.

Цена в других валютах: 17 €